Psihoterapija (pāru) | Nava Yoga

Psihoterapija (pāru)

Kas ir Geštalta psihoterapija?

Tas ir psihoterapijas virziens, kas balstās uz:
1. Sevis vērojumu un esošās situācijas apzināšanos.
2. Pasaules redzējumu,
3. Savām izvēlēm,
4. Attiecībām starp terapeitu un klientu (jo cilvēks aug, pateicoties kontaktam, bet cilvēka pastāvēšanas pamatā ir attiecības starp cilvēkiem).

Pāru terapija – tas ir veids, kādā risināt savstarpējas problēmas un konfliktus, kurus pārī nav bijusi iespēja efektīvi vadīt pašiem.

Pāru terapijas mērķis:
- Iegūt labāku izpratni pašiem par sevi un par savu partneri,
- Nolemt, vai ir vajadzīgas un vai pāris grib jebkāda veida pārmaiņas,
- Palīdzēt pārmaiņu procesā.

Pāru terapijā pēc palīdzības parasti griežas tad, ja:
• Pārī nav savstarpējas komunikācijas,
• Notiek bieži vai nepārtraukti strīdi,
• Pārī netiek apmierinātas abu partneru emocionālās vajadzības,
• Ir finansiālas problēmas,
• Ir seksuālas problēmas,
• Ir konflikti saistībā ar bērniem.

Savā darbā ar klientiem terapeits:
• Izmanto sarunas (jo dialogs ir pārmaiņu pamats),
• Piedāvā drāmas un mākslas terapijas eksperimentus,
• Strādā ar metaforiskajām kārtīm un figūriņām.

Pāru terapijas seansa laikā terapeits:
• Ir objektīvā trešā puse,
• Ieklausās abos partneros, kad viņi pauž savas jūtas vai stāsta, ko domā (par vilšanos, neizpratni, neapmierinātību, kas var rasties traumu, krīžu vai zaudējumu rezultātā),
• Palīdz identificēt un noskaidrot problēmu jomas un jaunas perspektīvas.

Turpinot lietot šo vietni, jūs piekrītat sīkdatņu izmantošanas noteikumiem
Piekrītu